Cours
particuliers
- Bilan de départ
- Plan d'entrainement personnalisé
- Suivi avec des bilans réguliers
- Accompagnement mental
Cours
collectifs
- Abdos -fessiers
- HYROX
- Running à l'extérieur
- Stretch restore
- Stretch avancé/grand écart
Suivi
nutritionnel
- Bilan de la composition corporelle
- Plan alimentaire sur mesure
- Suivi régulier
-Accompagnement mental
TARIFS
COURS PARTICULIERS
- Premier cours et analyse de composition corporelle offerts
- 80 euro/heure hors pack
- Tarif dégressif pour les packs de 5 et 10 cours
COURS COLLECTIFS
- 25 euro (small group maximum 4 personnes)
SUIVI NUTRITIONNEL
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COURS DE RUNNING
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